Programme · Nutrition · Suivi perso
Ta transformation physique
garantie
Un programme sur-mesure adapté à ton corps et ton quotidien : entraînements évolutifs, nutrition personnalisée et un suivi perso qui te pousse. Peu importe ton niveau.
+100 000 transformations
Ils & elles se sont transformés
Filtre par programme et découvre de vraies transformations en 28 ou 90 jours. La prochaine, c'est la tienne.
Guillaume
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AnneLa méthode Bodytime
Atteins tes objectifs rapidement
Tout est réuni au même endroit : ton programme, ton alimentation et ton coach.
Entraînements évolutifs
Des séances qui s'adaptent à ton niveau et progressent chaque semaine.
Nutrition personnalisée
Un plan alimentaire calé sur tes calories, tes goûts et ton objectif.
Suivi WhatsApp
Un vrai échange avec l'équipe pour tes questions muscu, alim et évolution.
Résultats garantis
Suis la méthode précisément et transforme ton physique.
Ce que disent nos élèves.
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Conseils muscu, nutrition et coulisses, sur nos deux chaînes.

By Alex & PJ
Deux coachs, une méthode
Bodytime, c'est la méthode d'Alex & PJ : des années à transformer physiquement des dizaines de milliers de personnes, condensées dans des programmes clairs et progressifs. Une structure éprouvée, un suivi humain, des résultats concrets.
FAQ
Des questions avant de commencer ?
Peut-on commencer le programme quand on veut ?+
Oui, tu auras le choix de commencer le programme dès aujourd'hui, ou à une date que tu pourras planifier plus tard !
Le programme est-il disponible à vie, et le suivi aussi ?+
Oui, tu auras accès au programme à vie, et tu pourras le recommencer autant de fois que tu veux ! Le suivi est disponible tout au long de ton premier lancement.
Y a-t-il un suivi si j'ai une question sur mon évolution ?+
Bien sûr, on échange via WhatsApp durant tout ton suivi, que ce soit pour des conseils alimentaires, de musculation, ou sur ton évolution !
Est-ce adapté pour les débutants ?+
Chaque programme est adapté aux débutants, et est réalisable de tous. Ce sont les charges qui diffèrent ! Sur certains exercices, des variantes plus faciles ou plus complexes te seront proposées.
Les transfos paraissent fausses !+
Spécialistes de la transformation physique depuis 15 ans, on a transformé plus de 100 000 personnes et toutes nos transformations sont réelles, aussi incroyables soient-elles !
Le suivi WhatsApp est-il inclus ?+
Oui, sur toutes les formules.
Pourquoi les résultats sont si impressionnants ?+
Nous sommes les spécialistes de la transformation physique en France, avec plus de 100 000 personnes transformées.
Garantie : transformé ou remboursé ?+
Si tu suis tout le programme à 100%* et que malgré cela tu n'es pas transformé, alors on te rembourse sans te poser de questions.
*Suivre tous les entraînements, mettre ses photos avant/après, suivre l'alimentation.
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